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  • 冬季健康生活小常识:五件事要不得

    冬季健康生活小常识:五件事要不得 在寒冷的冬季,有些我们平常看似合理的事情,其实在冬季是非常不适宜的,主播为你整理五件冬季健康生活小常识,让你健康过冬。 忌冻僵后烫手 冬天外出常会把手冻僵,如果这时马上在热水中烫,皮肤会立即由白转红发紫,这样很容易生冻疮。手冻僵了应该使手的...

  • 冬季如何养生?冬季养生10大细节

    冬季如何养生?冬季养生10大细节 随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识,做到这些要点就能平安度过秋冬季! 秋冬季如何养生? 1、养阴注意多喝水 干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水...

  • 冬季养生食疗有哪些?冬季养生注意事项

    冬季养生食疗有哪些?冬季养生注意事项 冬季养生食疗有哪些呢?天气转冷预示着寒冬到来,冬季是一个滋补的季节,很多人会选择在这个时间来进补养生。那么,冬季养生食疗有哪些呢?下面由小编为你介绍。 冬季养生食疗 1、冬季养生食疗:清汤羊肉 材料:红萝卜2条、玉米1条、马蹄6个、茅根、竹蔗各一小...

  • 冬季养生保健知识大全

    冬季养生保健知识大全 冬三月,阴盛阳衰,是四季中最冷的季节,气候寒冷、干燥,自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态,以蓄养其生命的活力,这种现象,中医学称之为养藏,故人体阳气也随之潜伏于内。人类是自然界的生物之一,当然也要以养藏为原则,只是人类所要藏的,是体内的热...

  • 适合冬季养肾的食谱

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  • 冬季坐月子的饮食原则

    冬季坐月子的饮食原则 文章目录 一、冬季坐月子的饮食原则 二、冬季坐月子的护理要点 三、冬天坐月子能否洗头 冬季坐月子的饮食原则 1、冬季坐月子的饮食原则 1.1、禁寒凉 冬天坐月子时期的饮食,妈妈们...

  • 冬季给宝宝洗澡如何保暖

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  • 冬季心脏病如何治疗

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  • 冬季肩周炎如何预防

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  • 冬季坐月子预防感冒的妙招

    冬季坐月子预防感冒的妙招 文章目录 一、冬季坐月子预防感冒的妙招 二、冬季坐月子感冒的原因 三、冬季坐月子感冒的食疗方 冬季坐月子预防感冒的妙招 1﹑冬季坐月子预防感冒的妙招:足部保暖 对于保暖,不少...

  • 冬季如何防燥

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  • 冬季养生的饮食原则

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  • 冬季皮肤干燥怎么补水

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  • 冬季感冒的护理方法

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