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  • 柠檬美容养颜祛斑的5大妙招

    所属分类:食疗药膳

    脸上长斑、皮肤很差真是一件令人头疼的事究竟有什么方法能彻底祛除脸上斑改善自己的皮肤呢?怎样才能拥有那么好的皮肤呢? 柠檬美白祛斑成就爱美女性 下面教你5种用柠檬美白祛斑的方法 1、柠檬祛斑的方法 每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂于面部各一次一周左右可以...

  • 降火的汤有哪些

    所属分类:食疗药膳

    很多朋友都出现过上火的情况比如喝水少、吃油炸食物等都可能导致上火。而上火的具体表现是比较多的常见的有长痘痘、口舌生疮、小便黄、牙龈出血、便秘、流鼻血、口苦燥渴、舌红苔黄等想要解决上火问题不妨喝降火汤。那么降火的汤有哪些呢? 降火的汤有哪些 1...

  • 人生三大养生知识:早养胃午养心晚养百脉

    所属分类:食疗养生

    人们常说养生但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 第一件大事:早上养胃 俗话说胃病三分靠治七分靠养。即使是没有胃病的人在生活中也要特别注意对胃的保养。防患于未然才能健康少病痛! 两个关键时间点 早上7点...

  • 吃什么养肝护肝?女性养肝的6个方法

    所属分类:食疗养生

    养肝护肝的食物推荐 1、猪肉 猪肉有补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。 2、猪胆 猪胆有清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功。 3、菠菜 菠菜是春季最盛行的蔬菜之一也是最适宜养肝的蔬菜。菠菜性凉味甘具有止血补血、滋阴补阳、平肝...

  • 低卡食物一览表?低卡路里食物表

    所属分类:营养搭配

    你知道吃什么才能真的瘦吗?一起来看看吧。 首先,我们可以养成一个良好的喝淡茶的习惯。一般来说,我们不能喝浓茶,但是少喝一点淡茶还是能够帮我们排除体内毒素,清理肠便的。 其实我们可以大量的吃水果。一般来说,吃水果,我们没有一个固定的限制,但是...

  • 全自动咖啡机和半自动的区别 全自动咖啡机什么原理

    所属分类:营养搭配

    咖啡机最古老的那种笨重又体积大,使用不方便,但是幸运的是咖啡机变得越来越小型轻便,甚至出现简单易操作的咖啡机,全自动咖啡机就是受欢迎的一种,下面小编带大家来看一下全自动咖啡机和半自动的区别。 全自动咖啡机和半自动的区别 全自动咖啡机和半自动...

  • 银耳颜色白是怎么回事 银耳大小怎么挑选

    所属分类:营养搭配

    秋天天气干燥,敏感皮的妹子应该已经被干痒折腾疯了,给自己来一碗银耳羹可是要胜过烧钱贵妇化妆品呢。但是要吃出润泽的肌肤,就要挑对好银耳才行。下面小编带大家来看一下银耳颜色白是怎么回事? 银耳颜色白是怎么回事 多年来挑食物的经验告诉我们,太过完...

  • 能量球和能量棒什么区别 能量球怎么做好吃

    所属分类:营养搭配

    能量球是最近风靡欧美的一种食物类型,在ins上和YouTube上面都有超多人分享能量球的做法,超多的食物美照,分分钟让人馋的流口水,下面小编带大家来看一下能量球和能量棒什么区别? 能量球和能量棒什么区别 最近这一、两年,许多欧美时尚部落客都在疯动手做...

  • 一日三餐最佳时间推荐 吃出健康保持身材

    所属分类:营养搭配

    早上赶着上班来不及吃早餐,中午犯困不想浪费时间吃饭,晚上下班,一天没怎么吃饭,晚上猛吃一顿。有多少个上班日你就这样将你的一日三餐对付过去了。想要吃的健康,一日三餐...

  • 益气补肾的药膳有什么

    所属分类:食疗养生

    益气补肾的药膳有什么 1、益气补肾的药膳之乌鸡玉兰汤 功效:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋...