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  • 冬季健康生活小常识:五件事要不得

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    在寒冷的冬季,有些我们平常看似合理的事情,其实在冬季是非常不适宜的,主播为你整理五件冬季健康生活小常识,让你健康过冬。 忌冻僵后烫手 冬天外出常会把手冻僵,如果这时马上在热水中烫,皮肤会立即由白转红发紫,这样很容易生冻疮。手冻僵了应该使手的...

  • 冬季如何养生?冬季养生10大细节

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    随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识,做到这些要点就能平安度过秋冬季! 秋冬季如何养生? 1、养阴注意多喝水 干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水...

  • 冬季养生食疗有哪些?冬季养生注意事项

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    冬季养生食疗有哪些呢?天气转冷预示着寒冬到来,冬季是一个滋补的季节,很多人会选择在这个时间来进补养生。那么,冬季养生食疗有哪些呢?下面由小编为你介绍。 冬季养生食疗 1、冬季养生食疗:清汤羊肉 材料:红萝卜2条、玉米1条、马蹄6个、茅根、竹蔗各一小...

  • 冬季养生保健知识大全

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    冬三月,阴盛阳衰,是四季中最冷的季节,气候寒冷、干燥,自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态,以蓄养其生命的活力,这种现象,中医学称之为养藏,故人体阳气也随之潜伏于内。人类是自然界的生物之一,当然也要以养藏为原则,只是人类所要藏的,是体内的热...

  • 冬天手粗糙干裂怎么办

    所属分类:冬季养生

    文章目录 一、冬天手粗糙干裂怎么办 二、冬天手粗糙干裂吃什么 三、冬季手干裂的原因有哪些 冬天手粗糙干裂怎么办 1、冬天手粗糙干裂怎么办 天冷要防寒。寒冷干燥是导致手足皲裂...

  • 中老年人冬天怎么泡脚

    所属分类:冬季养生

    文章目录 一、中老年人冬天怎么泡脚 二、冬季泡脚的误区 三、冬季泡脚的好处有哪些 中老年人冬天怎么泡脚 1、中老年人冬天中药泡脚方法 在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中...

  • 适合冬季养肾的食谱

    所属分类:冬季养生

    文章目录 一、适合冬季养肾的食谱 二、冬季养肾的食物 三、冬季养肾调理的方法 适合冬季养肾的食谱 1、冬季养肾吃当归乌骨鸡 食材:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐...

  • 冬季坐月子的饮食原则

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    文章目录 一、冬季坐月子的饮食原则 二、冬季坐月子的护理要点 三、冬天坐月子能否洗头 冬季坐月子的饮食原则 1、冬季坐月子的饮食原则 1.1、禁寒凉 冬天坐月子时期的饮食,妈妈们...

  • 冬季给宝宝洗澡如何保暖

    所属分类:冬季养生

    文章目录 一、冬季给宝宝洗澡如何保暖 二、冬季宝宝不肯洗澡的原因 三、冬季什么情况下不能给宝宝洗澡 冬季给宝宝洗澡如何保暖 1、冬季给宝宝洗澡如何保暖 当环境温度低时,不要...

  • 冬季心脏病如何治疗

    所属分类:冬季养生

    文章目录 一、冬季心脏病如何治疗 1. 冬季心脏病如何治疗 2. 怎么照顾患有心脏病的婴儿 3. 心脏病的按摩疗法 二、导致心脏病的原因 三、心脏病的并发症是什么 冬季心脏病如何治疗...